Home

Afslanken? Levensstijlverandering?

Afslanken in Best, Boxtel, Nuenen, Veldhoven en Valkenswaard!

Ben jij het beu om steeds maar weer terug te vallen in oude gewoontes, waardoor de kilo’s er langzaam maar zeker steeds weer aankomen?

Wil jij nu eindelijk leren hoe je betere keuzes maakt?

Wil je leren om je valkuilen te herkennen zodat je steeds minder last hebt van emotie-eten?

Is het je grootste angst om het jojo-en niet onder controle te krijgen?

Ben jij klaar voor een no-nonsense aanpak bij het afslanken met duidelijke en eerlijke informatie over voeding?

Als je overal ja op hebt geantwoord EN bereid bent om te accepteren dat veranderen tijd kost, dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Als je blijft doen wat je altijd gedaan hebt, dan blijf je krijgen wat je misschien niet wilt. Je wilt je anders voelen,  je wilt er anders uit zien, je wilt meer zelfvertrouwen krijgen!

Bij Change begeleiden we je bij het afslanken, door middel van gezonde voeding of de gezonde maaltijdvervangers van Straight away naar het gewicht dat bij jou past. We gaan met je aan de slag om bewuste keuzes te maken en te leren wat gezonde voeding is. Niet alleen maar afslanken, maar veel meer dan dat! We geven workshops en Change & Share, waarin we je helpen om je gedrag voorgoed te veranderen.

We kijken samen met je of we ingesleten gewoontes, emotie-eten en gedachten over voeding kunnen veranderen zodat jojo-en verleden tijd is! Is dat gemakkelijk? Nee! Is het te doen? Jazeker! Het betekent wel dat je de tijd gaat nemen om te ontdekken waar je valkuilen liggen en hoe je kunt voorkomen dat je er keer op keer in trapt. Veranderen kost tijd, dus doorzettingsvermogen om jezelf het beste te gunnen heb je er wel bij nodig. Belangrijk om te onthouden, diëten is tijdelijk, een lifestyleverandering blijvend, waar kies jij voor?

Are you ready to Change your life? Start dan nu!

Afslanken

Bewaren

Bewaren